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メンタルヘルス話聞きます。もやもや減らしましょう

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メンタルヘルス話聞きます。

社会福祉士精神保健福祉士の勉強は一通りした、自閉症スペクトラム障害の当事者です。
チャットで愚痴をききます。少しでも心の負担が減ればと思います。

精神的にしんどいことお話ききます。

※あくまで話は聞きますが、自身のためにも病院や専門機関など必要であればたよってください。
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